Atelier "découverte" Gym Sensorielle
Il sera proposé d'expérimenter la douceur des mouvements sensoriels, assis et/ou au sol selon les besoins des participants, ainsi qu'un extrait d'enchaînement codifié debout.
Les enchaînements codifiés sont des chorégraphies d'entraînement, construites selon une progression. La diversité des enchaînements constitue un recueil de mouvements répondant à des besoins différents.
L'objectif commun est :
- d'apprendre à être en contact avec son intériorité tout en étant dans l'action,
- Construire sa globalité, sa fluidité, son ancrage, à libérer le geste
- Apprendre à relancer la dynamique de son mouvement intérieur par la gestuelle
Le but ultime des codifiés est une danse libre reliée à son ressenti de l'instant présent.
Date
Le samedi 14 septembre de 10h à 12h
Lieu
41 Avenue Paul Cézanne, 13090 AIX
Tarif
10 € l'atelier - Inscription obligatoire par téléphone - 06 22 14 44 51 ou par mail
Nombre de participants maximum : 9 personnes