Des ateliers et formations pour le bien être au travail

Pour les enseignants

  • Gérer autrement sa fatigue,
  • Gagner en stabilité et en présence face au groupe,
  • Acquérir des compétences pour favoriser les apprentissages à l'école ainsi que des relations interpersonnelles plus apaisées dans le groupe.

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Comment créer les conditions favorables aux apprentissages et enrichir les aptitudes psychosociales chez les élèves par une approche corporelle axée sur le ressenti  ? 

 

Ces ateliers sont destinés aux enseignants du 1er et du 2ème degré ainsi qu'à tous les pédagogues, formateurs dans l'enseignement supérieur et auprès d'adultes.

 

Alternance de mise en situation pratique avec expérimentations basées sur la perception.

Apports théoriques et méthodologiques.

 

Pour les institutions et soignants

  • Gérer autrement sa fatigue,
  • Gagner en stabilité face à des interlocuteurs,
  • Développer une plus grande présence à soi dans le prendre soin de l'autre,
  • Prévenir les risque psycho-sociaux et les  troubles musculo-squelettiques au travail.

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Je propose des ateliers réguliers de Gestion du Stress pour le personnel de toute institution et entreprise.

 

Par expérience, un temps de rencontres régulières, change les compétences des personnes dans leur capacité à se détendre, à s'adapter à leur poste de travail, à mieux gérer leur posture et temps de pause.

 

Ces ateliers sont souvent des prises de conscience qui donnent envie aux personnes de prendre davantage soin d'elles et les rends plus disponibles dans la relation aux autres.