Ateliers, stages pour particuliers en pleine nature, de gymnastique sensorielle, gestion du stress et récupération du sportif.

ATELIERS & STAGES POUR PARTICULIERS

1 / Ateliers hebdomadaires

Tous les mercredis de 18 h 15 à 19 h 45 à Aix.
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Lieux : L' Atelier du Mouvement
Place Romée de Villeneuve, Le Mansard, porte B,
4 ème étage (parking gratuit), 13100 Aix-en-Provence

Tarifs :
17 € l'atelier
60 € le mois
120 € les 10 ateliers

2/ Ateliers mensuels du samedi matin

De 9 h 45 à 13 h 15 (comprenant une petite pause boisson/collation).
Les exercices seront proposés selon les thèmes suivants :

Lieux : 2 adresses en fonction des dates

L'Escoubère
n° 22, 970 chemin du Puy du Roy, 13090 Aix-en-Provence,

L'Atelier du Mouvement
Place Romée de Villeneuve, Le Mansard, porte B,
4ème étage (parking gratuit), 13100 Aix-en-Provence


Dates 2011 / 2012	Lieu	Thème

-samedi 19 novembre	-L’Escoubère	-Le dos
-samedi 17 décembre	-L’Escoubère	-Bassin/dos
-samedi 21 janvier	-L’Escoubère	-Cervicales/dos
-samedi 25 février	-L’Atelier du Mouvement	-Le crâne et les yeux
-samedi 17 mars	-L’Escoubère	-Les jambes, l’ancrage
-samedi 14 avril	-L’Escoubère	-Faire des étirements autrement
-samedi 26 mai	-L’Escoubère	-Les viscères abdominales
-samedi 16 juin	-L’Escoubère	-Le bassin et le petit bassin

-Tarifs : 35 € l'atelier ou 100 € les 4 ateliers

4 / STAGE D'ÉTÉ du 12 au 15 juillet 2012

A Montlaux dans les Alpes de Haute Provence, dans un cadre champêtre.
Pour une plus grande qualité d'être à soi, de présence à autrui : Pratique de la gym sensorielle et introspection sensorielle.
Réflexion et discussion à partir des expériences et des perceptions vécues.

Prix : 220 €

Possibilité de repas et d'hébergement et de camping sur place.